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保健球，又称王铁匠铁球，是用金属制成的两个小圆球，大小型号不同，重量也有异，据说此种成对的保健球起源于北方。大约500多年前，也就是明代的嘉靖年间，河北省的保定府就已经有制作健身球的红炉作坊。
保 bǎo（ㄅㄠˇ）
（一）、看守住，护着不让受损害或丧失：保卫。保管。保健。保障。保密。明哲保身。朝不保夕（早晨保不住晚上会发生什么情况。形容形势危急）。
（二）、维持原状，使不消失或减弱：保持。保洁。保质。保墒。
（三）、负责：保证。保荐。保修。保险。确保。担保。
（四）、旧时户口的一种编制，若干甲为一保。
（五）、旧称佣工：酒保（酒店服务人员）。佣保。
（六）、姓。
健 jiàn（ㄐ一ㄢˋ）
（一）、强壮，身体好：健康。健全。康健。稳健。健美。健身。健旺。健在。健壮。健朗。保健。
（二）、善于，精力旺盛：健步如飞。健谈。
球 qiú（ㄑ一ㄡˊ）
（一）、圆形的立体物：圆球。球茎。球体。气球。煤球。
（二）、指球形的体育用品，球类运动：球艺。球员。球坛。球迷。
（三）、星体，特指“地球”：月球。星球。誉满全球。
（四）、美玉。