汉语词典

假自闭-简介 很多上班族在忙碌了一天、一周后，晚上回到家或周末在家，往往会表现出一些“自闭”倾向，如更喜欢窝在家里，能不和“外人”打交道就不打，能不应酬就不应酬，能不说话就不说话，宁愿一个人窝在家里睡懒觉、看电视、上网等。有人称上班族的这种类似于自闭症患者的做法为“假自闭”。 假自闭-病症表现 不喜欢和人交流、社交场合感觉不自在、喜欢一个人待着，这些状态看起来是挺自我封闭的。不过，这就是自闭症的表现吗?对此暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳提醒，多数人所说的“自闭”，其实是心情抑郁，和自闭症没有任何关系。而真正的自闭症患者，除了人际交往困难，更无法辨别正常的情绪，甚至分不清别人对自己友好还是厌恶。 假自闭-造成原因 目前已有心理专家将上班族的自闭称为“假自闭”，是因为不良情绪积累造成。而疏解抑郁情绪，重要的还是三多：多参加户外活动，多向可靠的朋友倾诉，以及多参加社交活动。 假自闭-医学分析 自闭症是一种心理疾病，在美国，人们认为它是人在社会化过程中造成的一种心理异常反应。人在儿时，成年后都会出现。 积极的心态，良好的认知，完善的系统思维，超强的自我调节，是减轻的关键。 应为每个人都有，有的无法消除，还会与你一生相伴。生活节奏快，上班耗心力，许多上班族下班只想早早回家，休息日也只愿意窝在家里，更有不少人觉得自己有自闭症，不爱和人交往。 不喜欢和人交流、社交场合感觉不自在、喜欢一个人待着，这些状态看起来是挺自我封闭的，不过，多数人所说的“自闭”，其实是心情抑郁，和自闭症没有任何关系。 而真正的自闭症患者，除了人际交往困难，更无法辨别正常的情绪，甚至分不清别人对自己友好还是厌恶。上班族的这种所谓自闭其实是“假自闭”，是因为不良情绪积累造成。要疏解抑郁情绪。 假自闭-缓解方法 生活中要做到“三多”：多参加户外活动，多向可靠的朋友倾诉，以及多参加社交活动。 [2]学会尝试新的生活方式，如好静的人不妨偶尔去打球，寡言的人不妨鼓励自己去参加聚会。或许就会发现生活原来还可以是这个样子的，可以让自己的世界有新的兴奋点。

• 假（jiǎ jià）

  假 jiǎ（ㄐ一ㄚˇ）

  （一）、不真实的，不是本来的，与“真”相对：假山。假话。假冒。假释。假死。虚假。真假。弄虚作假。

  （二）、借用，利用：假借。假货。假道（借路）。假手（利用他人为自己办事）。假公济私。不假思索（用不着想）。

  （三）、〔假名〕日本文所用的字母，多借用汉字的偏旁。楷书称“片假假”，草书称“平假假”。

  （四）、据理推断，有待验证的：假设。假使。假令。假如。假若。

• 自（zì）

  自 zì（ㄗˋ）

  （一）、本人，己身：自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重（ zhòng ）。自尊。自谦。自觉（ jué ）。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。

  （二）、从，由：自从。自古以来。

  （三）、当然：自然。自不待言。自生自灭。放任自流。

  （四）、假如：自非圣人，外宁必有内忧。

• 闭（bì）

  闭（閉） bì（ㄅ一ˋ）

  （一）、关，合：封闭。闭门。闭合。闭关锁国。闭门思过。闭月羞花。

  （二）、结束，停止：闭会。闭幕。闭市。

  （三）、堵塞，不通：闭气。闭塞（ sè ）。

  （四）、姓。