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屏幕脸

词语解释

屏幕脸-基本简介 对于现代都市白领来说,电脑和手机毫无疑问已经成为他们最亲密的伙伴,他们和电脑、手机在一起的时间往往比与家人在一起都长,他们接触键盘、鼠标以及屏幕的次数超过了所有其他物品。这样的“亲密接触”自然不是无代价的,由电脑和手机带来的新“电子职业病”正在困扰白领们。 天天与电脑打交道的人,长期面对电脑屏幕,不知不觉中会生出一张表情淡漠的脸,影响日常的人际交往,且容易产生人格障碍与性格异常。长时间的人机对话会出现面部表情不丰富甚至无表情、表情淡漠的情况。另外,屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹 屏幕脸-预防措施 对策:在日常操作电脑时,身体与电脑屏幕应保持不少于70厘米的距离。硬件上,应配置一台辐射较小、没有炫光、显示稳定的电脑,有液晶显示屏更好。同时,要挑选适合自己的电脑桌椅,尽量把它们调节到最适合自己的状态。要注意眼睛休息,最好一小时休息10分钟,每天做两次眼保健操。上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。 适当多照镜子。照镜子可及时发现自己面部表情的改变,可以指导我们根据退化或是改善情况及时加以调整;同时也可能让我们发现自己面部的可爱之处、激发自信,从而更多地提醒自己注意调整表情。 做些表情操。 一阶段工作结束后,先尽可能夸张地做a、o、e、i、u的口型,再对着镜子,依次把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等表情尽可能逼真地做一遍。 看些西方影视。 西方人表情丰富甚至比较夸张,看看这样的电影,可以激发用表情“说话”的兴趣与习惯。 屏幕脸-相关疾病 疾病1:鼠标手 人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70O~80O,向手背部屈曲达50O~60O,使用键盘时,腕关节背屈约45O~55O,已接近了最大的角度,这会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态,加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管,在这种状态下,手指的反复运动容易使肌腱、神经来回摩擦,发生慢性损伤,造成炎症水肿,继而引起大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感等,还可出现腕关节肿胀,手部精细动作不灵活、无力等。人们使用鼠标时,反复机械地集中活动一两个手指,而配合这种单调轻微的活动,还会拉伤手腕的韧带。导致周围神经损伤或受压迫。 对策:每工作一小时就要起身活动身体,做一些握拳、捏指等放松手的动作。使用电

词语分字解释

  • (píng bǐng)

    píng(ㄆ一ㄥˊ)

    (一)、遮挡:屏风。屏障。屏蔽。屏藩(“屏风”和“藩篱”,喻卫国的重臣)。屏翰(喻卫国的重臣)。

    (二)、字画的条幅,通常以四幅或八幅为一组:画屏。四扇屏。

  • (mù)

    mù(ㄇㄨˋ)

    (一)、覆着在上面的帐:帐幕。夜幕。幕天席地。

    (二)、垂挂在舞台前部的帷帐:幕布。幕后。开幕。银幕。帷幕。

    (三)、古代战争期间将帅办公的地方:幕府。幕宾。幕僚。

    (四)、戏剧较完整的段落,亦喻生活中的情景:序幕。独幕剧。

    (五)、古代作战时用的铁制臂甲和腿甲。

    (六)、覆盖:“解朝服而幕之”。

    (七)、古同“漠”,沙漠。

  • (liǎn)

    脸(臉) liǎn(ㄌ一ㄢˇ)

    (一)、面孔,头的前部从额到下巴:脸颊。脸孔。脸形(亦作“脸型”)。脸色。脸谱。

    (二)、物体的前部:鞋脸儿。门脸儿。

    (三)、体面,面子,颜面:脸面。脸皮。脸软。丢脸。赏脸。

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