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低温生活

词语解释

低温生活 - 科学依据 据科学家发现,生活在寒带的人要比生活在热带的人长寿10~30年。因为低温会促使人体产生一种冬眠素。这种冬眠素可使细胞代谢减缓,养料消耗大大减少。人体各脏器只有在低温环境中才能长久地保持功能。大脑每降低1℃,氧代谢率可下降7%。“冷处理”可让人体各器官从中受益。 低温生活与高温相比,低温环境能减慢人体的基础代谢率,呼吸、脉搏、血压等生命机能的运作相对和缓,由此消耗的“生命能”也就随之减少。科学家认为,生命活动是遵循“生命能”消耗规律而运作的,即一个人的“生命能”是有限的,消耗完了,生命也就画上了句号,故消耗越快,寿命越短。而低温环境是减缓“生命能”消耗速度的有效方法之一。因此,有意识地调控“生命能”的消耗速度,使其慢些再慢些,做到细水长流,寿命便能得以延长。 举个科学研究的例子,如一只家蝇在18℃的温度环境下能活150年,那么它在28℃的温度环境下则只能生存70年,寿命减少了整整一半。这个规律同样适合于人类,若能将我们的生活环境维持在17℃以下的低温状态,肯定有益于长寿。实际上,人在其一生三分之二的生存时间里,每年约半年时间可以有这样的生存温度条件。一些人之所以早衰,甚至早亡,与贪恋温暖舒适的环境不无关系。 低温生活 - 低温睡眠 低温睡眠 平时提倡的每天7~8个小时的充足睡眠,实质上是一种在24小时中体温处于低谷的代谢状态,从广义上说属于一种“低温保健”。 只做到这一点远远不够,为此,科学家已经试制出一种“特别冷房”,夜晚睡眠时可将体温降至15℃左右,次晨“冷房”便会自动升温,使人的体温渐渐恢复正常。让一个人生命历程的三分之一时间在“冷房”和类似的低温环境中睡眠,所节约的“生命能”相当可观,将为延长寿命奠定坚实的基础。 “冷房”睡眠还处于试验阶段,距实际应用恐怕时日尚久。那么,在未使用“冷房”睡眠之前,我们可以做些什么呢?科学家建议,不妨用空调机将卧室温度调节到17℃以下,或尽量不用电热毯、热水袋、碳炉等来升温,可起到同样效果。 低温

词语分字解释

  • (dī)

    dī(ㄉ一)

    (一)、地势或位置在一般标准或平均程度之下,与“高”相对:低空。低地。低谷。低潮。低沉(a.云层厚而低;b.声音低;c.情绪低落)。

    (二)、矮短:身材低矮。

    (三)、细小,沉重:低微(a.声音细小;b.身份或地位低)。低吟。

    (四)、程度差:低级。低能。眼高手低。

    (五)、卑贱:低贱。低首下心。

    (六)、等级在下的:低俗。低档商品。

    (七)、价钱少:低价出售。

    (八)、俯,头向下垂:低头从事。

  • (wēn)

    wēn(ㄨㄣ)

    (一)、不冷不热:温带。保温。降温。温泉。温和。温床。

    (二)、性情柔和:温柔。温存(抚慰体贴)。温情。温顺。温静。温良。温文尔雅。

    (三)、稍微加热:把酒温一下。

    (四)、复习:温习。温故而知新。

    (五)、古同“瘟”。

    (六)、姓。

  • (shēng)

    shēng(ㄕㄥ)

    (一)、一切可以发育的物体在一定条件下具有了最初的体积和重量,并能发展长大:诞生。滋生。生长。

    (二)、造出:生产。

    (三)、活的,有活力的:生存。生命。生物。生机。出生入死。舍生取义。

    (四)、有生命的东西的简称:众生。丧生。卫生。

    (五)、生活,维持生活的:生计。生意。

    (六)、整个生活阶段:一生。平生。今生。

    (七)、发出,起动:生病。生气。生效。生花之笔。谈笑风生。

    (八)、使燃料燃烧起来:生火。

    (九)、植物果实不成熟:生瓜。

    (十)、未经烧煮或未烧煮熟的:生饭。生水。

    (十一)、不熟悉的,不常见的:生疏。生客。生字。陌生。

    (十二)、不熟练的:生手。

    (十三)、未经炼制的。生铁。

    (十四)、硬:态度生硬。生吞活剥。

    (十五)、甚,深:生怕。生疼。

    (十六)、正在学习的人:学生。门生。

    (十七)、有学问或有专业知识的人:儒生。医生。

    (十八)、传统戏剧里扮演男子的角色:小生。老生。武生。

    (十九)、词尾:好生休养。

    (二十)、姓。

  • (huó)

    huó(ㄏㄨㄛˊ)

    (一)、生存,有生命的,能生长,与“死”相对:活人。活体。活检。活物。

    (二)、救活,使人活:活人无数。

    (三)、在活的状态下:活埋。

    (四)、逼真地:活脱。活像。

    (五)、不固定,可移动,或处在进去状态的:活塞( sāi )。活扣。活页本。耳软心活(没主见)。

    (六)、生动,不呆板,机灵,有生气:活力。

    (七)、工作或生产品:活儿。活计。

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