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开合虚实

词语解释

开合虚实kāi hé xū shí 太极拳锻炼原则术语。《陈鑫太极拳论分类语录》中写到:"开合虚实即为拳经。""开"指伸、进、俯、落等动作,"合"指屈,退、仰,起等动作,"实"指意念所注部位,主要着力处和开的动作等,"虚"指意念不专注处、辅助用力和放松部、以及合的动作。前人以阴阳二字代表开合虚实,并以"阴中有阳,阳中有阴","阴阳互为其根"来指导拳术训练,也就是把开合、虚实这两组各含一对矛盾的表现形式,统一于每一个动作中,使之"开中有合,合中有开:虚中有实,实中有虚"(见《陈鑫太极拳论分类语录》)。例如"如封似闭"的两掌前推动作,两臂因内旋前推而致桡侧含内合之劲,尺侧则含外开之劲,即"合中有开";两掌前推的一面为实,背面为虚,即"实中有虚"。此外,动作的开合虚实要与呼吸和劲力的蓄发结合起来。其一般方法是:合、虚、蓄劲是吸气;开、实、发劲是呼气。

词语分字解释

  • (kāi)

    开(開) kāi(ㄎㄞ)

    (一)、启,张,把关闭的东西打开:开启。开化。开诚布公。

    (二)、分割:对开。三十二开本。

    (三)、通,使通:开导。开窍。

    (四)、使显露出来:开采(挖掘矿物)。开发。

    (五)、扩大、发展:开扩。开拓。

    (六)、发动或操纵:开动。开车。

    (七)、起始:开始。开宗明义。

    (八)、设置、建立:开创。开国。开设。

    (九)、列举,写出:开单子。开发票。

    (十)、支付:开销。开支。

    (十一)、沸腾,滚:开水。

    (十二)、举行:开运动会。

    (十三)、放在动词后面,表示效果:躲开。

  • (hé gě)

    hé(ㄏㄜˊ)

    (一)、闭,对拢:合眼。合抱。珠连璧合。貌合神离。

    (二)、聚集:合力。合办。合股。合资。

    (三)、不违背,一事物与另一事物相应或相符:合格。合法。情投意合。

    (四)、应该:合该。合当。“文章合为时而著,诗歌合为时而作”。

    (五)、总共,全:合家欢乐。

    (六)、计,折算:合多少钱。

    (七)、中国古代乐谱的记音符号,相当于简谱中的低音“5”。

  • (xū)

    xū(ㄒㄨ)

    (一)、空:虚无。虚实。虚度。虚名。虚左(尊敬地空出左边的座位,古代以左为尊)。空虚。乘虚而入。

    (二)、不真实的:虚伪。虚假( jiǎ )。虚妄。虚惊。虚夸。虚构。虚传。虚张声势。

    (三)、内心怯懦:做贼心虚。

    (四)、不自满:虚心。谦虚。虚怀若谷(喻对人十分谦虚)。

    (五)、抽象的:虚词。

    (六)、衰弱:虚弱。虚胖。虚汗。虚脱。气虚。血虚。

    (七)、星名,二十八宿之一。

    (八)、古同“墟”,大丘。

    (九)、古同“圩”,集市。

  • (shí)

    实(實) shí(ㄕˊ)

    (一)、充满:实心。充实。虚实。

    (二)、符合客观情况,真,真诚:实话。实惠。实际(真实情况)。实践(实行;履行)。实体。实情。实施。实数。实事求是。名实相符。

    (三)、植物结的果:果实。开花结实。

    (四)、富足:殷实。富实。

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