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职业时差

词语解释

职业时差 - 简介 年底工作压力、生活压力各种压力比较集中,人们要比平时更加忙碌,好不容易放假有个喘息的机会,都乐于晚睡晚起,放松自己。等到重新回到单位,生物钟一时调整不过来,投入紧张的工作环境里会很难适应,就会出现失眠、精神紧张、注意力不集中、暴躁易怒等症状。 职业时差 - 案例 武昌某事业单位王先生说,节前连续一星期每天加班,忙着写工作总结、定下年的目标,晚上不是陪领导就是陪客人,有时一晚上赶两三场,经常深更半夜回家。好不容易元旦放假三天,他每天睡到自然醒,还有充足的时间陪家人逛逛街、吃吃饭,心情别提有多放松了。如今又回到单位,每天早出晚归,他突然觉得很难适应,工作打不起精神,总感觉疲惫不堪。 职业时差 - 专家指出 专家指出假期应该保持合理的睡眠时间,多做户外运动。重新回到工作岗位要注意调适自己心情,如果出现不良情绪,可通过与朋友交流、寻求专业的帮助以及心理指导等方法,尽快得到恢复。

词语分字解释

  • (zhí)

    职(職) zhí(ㄓˊ)

    (一)、职务,分( fèn )内应做的事:职业。职务。职守。职权。天职。尽职。

    (二)、职位,执行事务所处的一定地位:职工。职位。职员。职称。以身殉职。

    (三)、旧时公文用语,下属对上司的自称:卑职。职当奉命。

    (四)、掌管:职掌。

    (五)、由于:职此而已。

  • (yè)

    业(業) yè(一ㄝˋ)

    (一)、国民经济中的部门:工业。农业。

    (二)、职务,工作岗位:职业。就业。

    (三)、学习的功课:学业。肄业。毕业。业精于勤。

    (四)、重大的成就或功劳:创业。丰功伟业。业绩。

    (五)、从事:业医。业商。

    (六)、财产:产业。

    (七)、既,已经:业已。业经。

    (八)、佛教名词:业报(佛教指善行、恶行的报应)。业障(亦称“孽障”)。

    (九)、姓。

  • (shí)

    时(時) shí(ㄕˊ)

    (一)、一切事物不断发展变化所经历的过程:时间。时不我与。

    (二)、较长的时间:时代。古时。

    (三)、泛指一段时间:时光。时令。时分。

    (四)、现在的,当前的:当时。时下。时务。时宜。

    (五)、常常:时常。学而时习之。

    (六)、一年中的一季:时序。四时如春。

    (七)、旧时的记时单位,一昼夜十二分之一为一“时辰”,深夜十一点至次日凌晨一点为“子时”,中午十一点至一点为“午时”。

    (八)、现在的记时单位,一昼夜的二十四分之一:时钟。时差( chā )。

    (九)、某一时刻:按时上班。

    (十)、不定时,有时候:时而。时阴时晴。

    (十一)、机会:时机。待时而动。

    (十二)、姓。

  • (chà chā chāi cī)

    chà(ㄔㄚˋ)

    (一)、错误:话说差了。

    (二)、不相当,不相合:差不多。

    (三)、缺欠:还差十元钱。

    (四)、不好,不够标准:差等。成绩差。

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