汉语词典

ㄙㄤˋ ㄏㄨㄣˊ ㄕㄧ ㄆㄛˋ 丧魂失魄（喪魂失魄） 失魂落魄。形容惊恐之极或心神不定的样子。 鲁迅 《坟·未有天才之前》：“自从新思潮来到 中国 以后，其实何尝有力，而一群老头子，还有少年，却已丧魂失魄的来讲国故了。” 欧阳予倩 《潘金莲》第五幕：“自你一气出门以后，我是和丧魂失魄一般，就活着也没有意思！”

害怕紧张,以至不知所措、失去常态把我吓得惊慌失措

形容人因受到重大震惊而惊恐万状，失去常态。