汉语词典

一遍又一遍，多次重复。

（一）、来回翻身：躺在床上翻来覆去，怎么也睡不着。
（二）、一次又一次；多次重复：这话已经翻来覆去说过不知多少遍了。

总括起来说；总之：总而言之，要主动，不要被动。大的、小的、方的、圆的，总而言之，各种形状都有。