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(一)、指道家修养内丹的工夫。
(二)、锻炼身体内部器官的武术或气功,对外功而言。
端木蕻良 《被撞破了的脸孔》:“他打不过老头的,老头有内功!”
内功,武林术语。它是锻炼身体内部器官的功法或气功,强健其功能使身体健康的一种活动,相对外功而言,运功疗伤也是内功的一种用法。 端木蕻良 《被撞破了的脸孔》:“他打不过老头的,老头有内功!”。内家功:太极、八极、形意、八卦等。内功的最高境界叫做“身知”,即是“身体本身知道气的运行”的意思,内功来源于中华武术,尚有许多的深奥之处有待于进一步研究与考证。